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2020年7月15日

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血中脂質（コレステロール・中性脂肪・遊離脂肪酸・リン脂質）の働きとつくられ方

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内臓脂肪を改善する食べ物１０選｜内臓脂肪を減らす栄養素一覧

内臓脂肪を改善する食べ物を１０選１．いわし、さばなどの青魚、まぐろの脂身２．根菜、豆類、いも類３．海藻４．緑黄色野菜５．カカオ製品６．しょうが７．みかん８．コーヒー、ウーロン茶、緑茶 ...

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高血圧（動脈硬化）と合併しやすい病気、脳梗塞・脳血管性認知症

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原因となる病気のないタイプの高血圧、原因となる病気がはっきりとしている高血圧

ほとんどの高血圧の原因は遺伝と生活習慣現在、約4000万人いるといわれている高血圧患者の９割以上は、本態性高血圧（１次性高血圧）です。「高血圧なので気をつけてください（降圧薬をのみましょう）」と病院 ...

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